Workshop Mindfulness

17 juni 2014 om 12:30

Mindfulness gaat over de kunst om 'aanwezig te zijn' in het hier en nu. Met mindfulness leer je om vaker je aandacht te sturen, leer je afstand te nemen van de spinsels in je hoofd. Je kunt je beter concentreren en ontspant gemakkelijker.

De training wordt door een trainer van Context geleid.

Data: dinsdagmiddag 17 juni en 24 juni van 12.30 tot 14.30 Waar: PiezoCentrum Palenstein, Rakkersveld 253

Aanmelden: PiƫzoCentrum Palenstein tel. 8885550/8887770.

De workshops zijn kosteloos en kinderoppas voor kinderen van 0-4 jaar is gratis.

Terug naar agenda